タグ:ダイエット

2025/4/6  今朝の体重

2025/4/6  今朝の体重 前日比 ∔400g 昨夜は 過食しましたホームパイ、・・・

不二家ホームパイアーモンドクッキー

不二家ホームパイ アーモンドクッキー開封すると パイは1枚のみアーモンドの香り・・・

おはぎ・寿司・揚げ物の翌日に1.5キロ減った理由

こんにちはお菓子を食べながら運動なしで痩せる!ダイエットカウンセラー 外宮(ほ・・・

2025/4/5  今朝の体重 

2025/4/5  今朝の体重 前日比 -500g 昨日 ミニクロワッサン5ケビーノ・・・

お米が買えなかった

今日は娘会計の買い物(毎回 感謝)でお米購入予定でしたが、、 地域で最安値・・・

ミニストップ濃い抹茶ソフト

ミニストップ プレミアソフト 濃い宇治抹茶 モンブランクリームが 蓋用のコ・・・

2025/4/4  今朝の体重

2025/4/4  今朝の体重 前々日比  -600g 今朝の減量 よくわからず・・・

縮毛矯正とカラーで4時間半

年2回 目安の縮毛矯正 今回は8か月ぶりになってしまいました カラーも・・・

10ヶ月かかってもやって良かった!【痩せる習慣】

こんにちはお菓子を食べながら運動なしで痩せる!ダイエットカウンセラー 外宮(ほ・・・

今年最大値の体重

2025/4/3  今朝の体重 前々日比 ∔700g 2日間で爆太りしました&nbs・・・

ドンキのカカオケーキ

ドン・キホーテのカカオケーキ リピしてます やさしい甘さ と表記してありま・・・

ドンキの焼き芋

今朝も大雨 寒い~  ドン・キホーテの焼き芋紅はるか のようですが皮が固め・・・

この話にイラっとしない人は痩せる

こんにちはお菓子を食べながら運動なしで痩せる!ダイエットカウンセラー 外宮(ほ・・・

銀座コージーコーナー

ばあばが買ってくれました 銀座コージーコーナー北海道5種のチーズを使ったレ・・・

東京旅行

東京旅行から帰って、もう4日が経ちました…弾丸の一泊二日の旅…今回は、本当に時間・・・